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楼主 |
发表于 2007-10-4 12:52:18
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原帖由 showay 于 2007-10-4 12:41 发表 
切,说不下去就调转方向了……中医根本就没说过同是黑色,就有相同功效,这个根本不能支持你反中医的论调嘛……
黑色食品 ●品种:海带、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等。
●功效:补肾,乌发,降血脂,嫩肌肤,延缓衰老。
●原因:看一看中医书籍,你会发现很多黑色食物都是滋阴的佳品,比如地耳和蘑菇就是味道鲜美营养丰富的典型“女性食品”。地耳中含有天然激素,女运动员在大赛前一周连续吃地耳就可以成功地错过经期,让身体在比赛时处于最佳竞技状态。蘑菇中含有能促进皮肤新陈代谢和抗衰老的抗氧化物质———硒,它有助于加速血液循环,防止皱纹产生。另外,黑米中含有人体所需的18种氨基酸,还含有很高的铁、锰、钙、锌等多种微量元素,其营养成分远远高于普通的稻米;黑豆还有预防肥胖和动脉硬化的功效;而黑芝麻中的维生素E含量极丰富,具有养颜润肤,益脾补肝、强身益寿的作用。
随便网上搜来的。
不就是这种思维么?一种颜色,相同的功效。 |
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